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Wie funktioniert die Subliminals-Musik?

Unterschwellige Botschaften appellieren an unser Unterbewusstsein. Sie funktionieren über einen Prozess, bei dem äußere Sinnesreize Reaktionen auslösen, ohne dass wir die Signale bemerken. Kurz gesagt, es scheint, dass unterschwellige Botschaften am besten funktionieren, wenn sie an ein bestehendes Bedürfnis anknüpfen. Wenn wir das Bedürfnis oder das Ziel, an das die unterschwellige Botschaft anknüpft, gerade nicht verspüren, ist sie wahrscheinlich nicht sehr effektiv, so Zimmerman.

Unterschwellige (Audio-)Botschaften sind Affirmationen, die Ihr Bewusstsein umgehen und direkt in Ihr Unterbewusstsein gelangen. Diese versteckten positiven Affirmationen sind in die Musik eingebettet, direkt unterhalb der Hörschwelle. Da Ihr bewusster Verstand die unterschwelligen Suggestionen, die der Musik zugrunde liegen, nicht wahrnimmt, kann er keine Barrieren dagegen errichten. Deshalb vermeiden unterschwellige Affirmationen jeglichen Widerstand, der Sie normalerweise zurückhalten würde.

So wie ein Gärtner die Samen pflanzt und geduldig darauf wartet, dass sie wachsen, pflanzen unterschwellige Affirmationen positive Ideen in Ihren Geist. Um den BTK-Killer 1978 zu fassen, erhielt der Fernsehsender KAKE-TV in Wichita die Erlaubnis, unterschwellige Botschaften in einem Bericht über die BTK-Morde zu senden. Wissenschaftler haben nur sehr wenige strenge Studien über die Verwendung unterschwelliger Botschaften speziell zur Gewichtsabnahme durchgeführt. Eine Gruppe hörte unterschwellige Botschaften zur Gewichtsabnahme, eine Gruppe hörte ein Placebo, und eine Gruppe hörte keine Botschaften (1). Es gibt zahlreiche gut dokumentierte Studien, die belegen, dass unterschwellige Botschaften messbare und dauerhafte Wirkungen haben, von der Beseitigung schlechter Angewohnheiten bis zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit.

Viele verwenden Hintergrundmusik oder binaurale Beats, um den Geist zu entspannen und ihn auf die subliminalen Botschaften vorzubereiten. Die Wissenschaftler kamen zu dem Schluss, dass die Verarbeitung unterschwelliger Nahrungsmittelbotschaften die Diätleistung beeinflussen kann (1. Die meisten unterschwelligen Botschaften bestehen aus positiven Affirmationen, die von Musik in Form von binauralen Beats begleitet werden. Unterschwellige Botschaften sind visuelle und auditive Hinweise, die unterhalb der Wahrnehmungsschwelle des Menschen liegen. Manche Menschen fragen sich daher, ob sie mit unterschwelligen Botschaften ihre Gehirnströme beeinflussen und die Gewichtsabnahme fördern können.

Unterschwellige Botschaften sind Reize wie Töne oder Bilder, die für die meisten Menschen zu schwach oder zu schnell sind, um sie bewusst wahrzunehmen. Um den größtmöglichen Nutzen aus einem unterschwelligen Abnehmprogramm zu ziehen, sollten Sie ein Programm wählen, das glaubwürdig erscheint. Fitzsimons, Chartrand und Fitzsimons (200) fanden heraus, dass Menschen deutlich mehr Verwendungszwecke für einen Ziegelstein nennen konnten, wenn sie unterschwellig mit dem Logo von Apple (im Vergleich zum IBM-Logo) angesprochen wurden. Mit anderen Worten: Unterschwellige Werbung, die jemanden von der Couch in ein Geschäft locken soll, ist wahrscheinlich nicht wirksam.

Einige Befürworter der unterschwelligen Botschaften werben seit langem dafür, dass sie eine sichere, einfache und wirksame Methode zum Abnehmen sind.

Literatur:



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