Hör auf zu rauchen! – Entwöhne Dich vom rauchen und atme neues Leben – Silent Subliminal

Wie Sie endgültig mit dem Rauchen aufhören und endlich frei sein können!

Sie haben sich also entschieden, mit dem Rauchen aufzuhören… eine ausgezeichnete Entscheidung.

Allerdings ist es nicht so einfach. Vielleicht haben es schon einmal versucht, mit dem Rauchen aufzuhören, leider ohne Erfolg. Oder schlimmer noch, Sie sind vielleicht einer der vielen, die nach Monaten oder vielleicht sogar Jahren wieder mit dem Rauchen angefangen haben.

Silent Subliminal Höre auf zu rauchen! – Entwöhne dich vom rauchen und atme neues Leben – Silent Subliminal

Seien wir ehrlich, es ist schwer, mit dem Rauchen aufzuhören. Sie sehnen sich nach der Zigarette nach dem Essen oder nach der ersten Tasse Kaffee am Morgen.

Sie wissen nicht, was Sie tagsüber mit Ihren Händen tun sollen. Sie sind so sehr an die Gewohnheit des Rauchens gewöhnt, dass Sie nicht wissen, was Sie mit sich selbst anfangen sollen.

Wenn Sie wie die meisten Menschen sind, bereuen Sie den Tag, an dem Sie mit dem Rauchen begonnen haben.

Sie haben die Macht und die Fähigkeit, für immer frei vom Rauchen zu sein.

Der Grund, warum die meisten Menschen nicht aufhören können, liegt in Ihren unbewussten Überzeugungen. Sie glauben, dass Sie ein Raucher sind. Sie dürfen Ihr Unterbewusstsein neu programmieren, damit Sie glauben, dass Sie Nichtraucher sind und es nie wieder sein werden.

Ihr Unterbewusstsein hat das Sagen.

Mit Hilfe unseres Raucherentwöhnungsprogramms können Sie einfach und dauerhaft mit dem Rauchen aufhören.

Es gibt nichts Besseres, als Nichtraucher zu werden.

• Haben Sie versucht, das Rauchen aufzugeben, aber immer wieder “eine letzte Zigarette” geraucht?
• Versuchen Sie zum ersten Mal aufzuhören und brauchen ein wenig zusätzliche Hilfe?
• Machen Sie sich Sorgen über die gesundheitlichen Auswirkungen des Rauchens: Krebs, Herzkrankheiten, Lungenkrankheiten?
• Wollen Sie den Kauf von teuren Nikotinpflastern und anderen rezeptfreien Mitteln vermeiden?

Das Aufgeben des Rauchens ist eine Frage der Willenskraft. Es ist nicht nur die Nikotinabhängigkeit, die Sie überwinden dürfen,  sondern die täglichen Gewohnheiten, die Sie dazu bringen, in die Tasche zu greifen und eine Zigarette anzuzünden.

Als Raucher ist Ihr Unterbewusstsein fest darauf eingestellt, zu glauben, dass Sie unter bestimmten Umständen eine Zigarette brauchen. Zum Beispiel: gleich morgens, nach dem Essen, nach dem Geschlechtsverkehr, wenn Sie sich gestresst fühlen, und sobald Sie sich mit einem Kaffee oder einem alkoholischen Getränk hinsetzen.

Ihr Bewusstsein sagt Ihnen, dass Sie aufhören wollen, aber Ihr Unterbewusstsein zwingt Sie zum Rauchen und lässt Sie glauben, dass “Sie eine Zigarette brauchen”.

Die erste Woche kann intensiv sein, und die Menschen erleben mindestens eines oder mehrere der folgenden Entzugssymptome:

• Kribbeln in den Händen und Füßen
• Schwitzen
• Übelkeit
• Bauchkrämpfe
• Verstopfung und Blähungen
• Kopfschmerzen
• Schlaflosigkeit
• Konzentrationsschwierigkeiten
• Angst
• Reizbarkeit
• Depression

Die gute Nachricht ist, dass der Ausstieg erleichtert werden kann. Der erste Schritt ist die Entscheidung aufzuhören, und zwar jetzt!

Statistiken zeigen, dass der beste Weg zum Aufhören ein kalter Entzug und ein abrupter Abbruch ist, und nicht der Versuch, zu “verringern”.

In einer Studie schnitten diejenigen, die abrupt aufhörten, um 25% besser ab als die Gruppe derer, die allmählich aufhörten. Im Halbjahresstadium waren 22% der Gruppe mit kaltem Entzug noch rauchfrei, während nur 15% der Gruppe mit allmählichem Entzug rauchfrei waren.

Der zweite Schritt ist die Entwicklung einer enormen Willenskraft. Sie dürfen daran glauben, dass Sie Erfolg haben können, dass Sie die Gelüste bekämpfen und alle Versuchungen überwinden können.